
長牙的5大階段需注意
其實在寶寶長出第一顆牙齒之前,媽媽可根據寶寶
的發育情況,給予糊狀的食物,比如牛奶麥片和稀
粥,這樣不但可以增加寶寶的營養,還能促進寶寶
萌牙。
下面按照長牙不同的時期,根據寶寶的攝食習慣和
成長發育需要,跟大家分享一些寶寶長牙階段的注
意事項。
2顆牙期
寶寶一般在4-8個月時,下頜的一對乳中切齒悄悄
萌出,從此寶寶就脫離沒有牙齒的行列。這個時期
的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼
,讓人很是哭笑不得,有時更會模倣大人的動作咀
嚼筷子和湯匙。
媽媽在這個時期可以試著給予寶寶一些半固態的食
物,比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等,讓寶寶
體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。
稍有稠度的輔食,可以讓寶寶意識到他的食物開始
有所變化,為日後添加固態食物讓寶寶鍛煉用牙齒
咀嚼打基礎。
4顆牙期
大概8~12 個月之時,寶寶的上頜又會長出兩顆牙
齒甚至更多。此時寶寶的營養需求越發的高,在這
個時期媽媽應該給予寶寶更多的選擇,比如肉泥、
肉末、西紅柿、豆腐等等。
但是寶寶如果咀嚼能力不好,寶寶的消化功能又薄
弱,塊狀的食物沒有經過牙齒的碾碎進入消化係統
,營養物質是不容易被分解利用的。因此家長在這
個時期,要有意識的用固態食物來引導寶寶練習咀
嚼。
6~8顆牙期
寶寶在9~13個月時上頜的側門牙萌出,10~16個月
時下頜的側門牙也將萌出。寶寶在這個時期開始慢
慢地適應固體的食物,腸胃的消化機能也漸趨成熟
。
媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物,比如水
蒸蛋,蔬菜之類的。
8~12顆牙期
大概在13~19 個月的時候,寶寶會萌生第一顆乳磨
牙(大牙)。有了乳磨牙之後,寶寶的咀嚼功力大
大提升。
在這個時期,寶寶會很有熱情地自己用勺子把食物
送到嘴裏,即使吃得滿桌子都是,也是值得媽媽去
鼓勵的,這對于寶寶以後的性格也有影響。這個時
期可以減少液狀食物的攝入,增加固體食物,比如
軟飯、面包、蔬菜、肉片等。
12~20顆牙期
在此後的第16到20個月期間,寶寶的20顆乳牙逐漸
長齊,完成了乳牙係列的全部萌出過程,這個時期
寶寶不但可以自己吞咽食物,而且攝食的技巧也漸
趨完美,媽媽可以給予普通稍偏軟的食物,如米飯
、面條、大豆等等。
嬰兒口腔須花點時間來護理
小貼士 :寶寶20個月便可學習漱口
1.一般來講,寶寶在20個月時就可以開始學習漱口了。
父母可引導寶寶在飯後張開嘴巴照鏡子,或與父母
相互觀看牙齒,讓寶寶看到牙縫、口腔中的食物殘
渣。這時可針對這個階段寶寶好模倣的特點,讓其
模倣漱口動作。
2.幼兒從3歲開始便應學習刷牙。
一開始可讓孩子手持牙刷練習“轉動手腕”的動作
。在沒學會刷牙前,注意先不要讓寶寶使用兒童牙
膏,以防孩子聞到不喜歡的牙膏味不肯學刷牙。
值得提醒的是,孩子刷牙時最好使用溫水,因為這
可以最大限度地減少冷熱的刺激,保護牙齒,減少
牙病的發生,特別是對患有牙過敏、齲牙、牙周炎
、口腔潰瘍、舌炎、咽喉炎的幼兒,更能起到一定
的保護作用。
來源: 網易女人 編輯: 楊靜
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