中時 更新日期:2010/06/25 14:27 中時健康 黃曼瑩/台北報導

有愈來愈多的美食主義者,喜歡品嘗大街小巷的美食,然後將經驗分享給

大家,但是鮮為人知的是,一位美食家,也必定需要握有一副健康的牙齒

,無論是咬著嚼勁較強的肉類,或是啃著堅硬的堅果,或是吃著纖維較多

的蔬菜與水果,都必需靠一副健康的牙齒,才能達成挑戰各種美食的超級

任務,若是牙齒不夠健康,就少了飲食的許多愉悅。


「牙齒好,胃口才會好,人生才會是彩色的;牙齒好,健康也才會好!」

牙醫師柯華鑫表示,有的人明明後面臼齒痛到已經不能吃東西,營養無法

確實吸收,影響健康,還是硬撐不去就醫;患者如果有此症狀,進步的牙

科技術都可以解決困擾,但是一定要先經過醫師評估,對症下藥。


一旦牙齒健康亮紅燈,必然事前有警訊,許多人因為輕忽,而錯失治療

時間。牙齒健康與否,可以從平時一些初期輕微症狀發現瑞倪,包括口

臭、牙齒輕微搖晃、牙根對冰冷熱酸食物等敏感、牙齦有悶悶漲漲的痛覺

,以及咀嚼酸軟無力等,也可以從牙齦的顏色知道牙齒的健康狀況,柯華

鑫表示,一副健康的牙齦呈現淡粉色,如果感覺牙齦帶有深紅色且容易流

血,就要注意觀察可能是發炎了,除了持續仔細刷牙,如果發現紅色一直

沒有消退,就應該至牙科診察,不要延誤治療。


如果有輕微的牙齦發炎,刷牙時會流血;如果有牙齒敏感問題,多數是因

為蛀牙、牙周病,或牙齦萎縮,以及刷牙不正確磨損牙齒所導致,正常人

的牙齒在牙冠上有琺瑯質,如果因蛀牙或刷牙、磨牙磨損琺瑯質,原來琺

瑯質受到耗損,便會令內層的象牙質外露,造成牙齒敏感;如果牙齒已呈

現中度至重度搖晃,代表可能罹患嚴重牙周病致牙齦嚴重萎縮與牙根嚴重

露出。只要平時多注意、及早治療,就可避免症狀惡化。


牙齒是身體結構很重要的一部分,少了健康的牙齒,不僅無法大啖美食,

也會影響門面。牙醫師李明哲表示,牙齒保健並不困難,只要持之以恆地

建立良好口腔保健習慣,包括正確的刷牙法,每次刷牙應配合使用牙線或

牙間刷徹底清潔牙齒,使用牙線能刮除牙菌斑,以減少牙菌斑的附著,避

免產生牙病,擁有一口健康亮麗的牙齒將不再是夢想。


中時健康:http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,10&id=10776

創作者介紹
創作者 新樹瑞比牙醫團隊 的頭像
新樹瑞比牙醫團隊

張箭球醫師 隱形之美部落客

新樹瑞比牙醫團隊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()